Blog

leczenie-adhd

Jak rozpoznać i leczyć ADHD u dorosłych?

Osoby dorosłe z ADHD mogą doświadczać problemów z zarządzaniem czasem, utrzymaniem motywacji, podejmowaniem decyzji oraz wykonywaniem zadań złożonych. Trudności te często prowadzą do konfliktów w życiu zawodowym i osobistym, a także mogą negatywnie wpływać na poczucie własnej wartości oraz satysfakcję z życia. Jak rozpoznać i leczyć ADHD?

nerwica

Jaka jest różnica między lękiem a nerwicą?

Lęk to naturalna reakcja organizmu na stresującą sytuację i może pomóc w szybszym podjęciu decyzji. Natomiast nerwica to choroba psychiczna, która objawia się powtarzającymi się niekontrolowanymi myślami i działaniami, które wpływają negatywnie na codzienne życie. W przeciwieństwie do lęku nerwica wymaga interwencji specjalisty i leczenia farmakologicznego.

mężczyzna na kanapie u psychoterapeuty

Psycholog transportu, czyli zrozumienie stresu i traumy w pracy

Psychologia transportu to interdyscyplinarna dziedzina nauki, która zajmuje się badaniem zachowań człowieka w kontekście transportu drogowego, kolejowego, lotniczego czy morskiego. W artykule skupimy się na siedmiu kluczowych aspektach tej dziedziny, które pomagają zrozumieć stres i traumę w pracy związanej z transportem.

kobieta z atakiem paniki w miejscu publicznym

Czym różni się nerwica od fobii społecznej?

Rozróżnienie pomiędzy nerwicą a fobią społeczną może być trudne dla osób, które nie są specjalistami w dziedzinie psychiatrii. Oba te zaburzenia mają swoje unikalne cechy, które wpływają na funkcjonowanie jednostki w życiu codziennym. W niniejszym artykule postaramy się wyjaśnić różnice między nerwicą a fobią społeczną oraz wskazać sytuacje, w których warto zgłosić się do psychiatry.

seksuolog

Czy seksuolog może pomóc w leczeniu zaburzeń psychicznych?

Wbrew pozorom, eksperci w dziedzinie seksuologii mogą okazać się nieocenionym wsparciem dla osób borykających się z różnorodnymi problemami psychicznymi. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu oraz dowiemy się, jak seksuolog może współpracować z innymi specjalistami w celu poprawy zdrowia psychicznego pacjentów.

 psychoterapia poznawczo behawioralna

Na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna?

Psychoterapia poznawczo-behawioralna wywodzi się z nurtów psychologii poznawczej i behawioralnej, łącząc w sobie metody pracy nad zmianą negatywnych przekonań oraz modyfikacją niekorzystnych zachowań. Celem tego podejścia jest pomoc pacjentowi w zrozumieniu i zmianie myśli, uczuć oraz reakcji, które mogą prowadzić do problemów emocjonalnych, społecznych czy zawodowych. W niniejszym artykule przedstawimy kluczowe aspekty psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

paragraf

Psychiatria sądowa - jakie są jej cele i zadania?

Psychiatria sądowa to dziedzina medycyny, która łączy w sobie aspekty medyczne, prawne i społeczne. Zajmuje się ona oceną zdolności do odpowiedzialności karnej osób, które popełniły przestępstwo, a także diagnozowaniem i leczeniem osób z zaburzeniami psychicznymi, które mogą wpływać na ich zachowanie w społeczeństwie. W poniższym artykule przedstawimy cele i zadania psychiatrii sądowej oraz jej znaczenie dla systemu prawnego i społeczeństwa.

kobieta cierpiąca na schizofrenie

W jaki sposób schizofrenia wpływa na codzienne życie?

W codziennym życiu schizofrenia może prowadzić do trudności z koncentracją, wykonywaniem zadań, utrzymaniem relacji społecznych czy dbaniem o podstawowe potrzeby życiowe. Osoby cierpiące na schizofrenię mogą doświadczać objawów takich jak halucynacje, urojenia, zaburzenia mowy czy myślenia oraz apatii i wycofania się z życia społecznego. Jak radzić sobie ze schizofrenią?

mężczyzna w depresji

Najczęstsze objawy depresji u mężczyzn

Depresja to zaburzenie psychiczne, które może dotknąć każdego, niezależnie od płci, wieku czy statusu społecznego. Chociaż często kojarzy się ją z kobietami, to również mężczyźni doświadczają jej objawów. Niestety, w przypadku panów depresja często bywa bagatelizowana lub nierozpoznawana, co prowadzi do braku właściwego leczenia i pogłębiania się problemu. W artykule przedstawimy najczęstsze objawy depresji u mężczyzn oraz przekonamy, dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa.

zestresowany mężczyzna przy biurku

Jak walczyć ze stresem w pracy?

W dzisiejszych czasach praca staje się coraz bardziej wymagająca, a presja na osiąganie lepszych wyników rośnie z dnia na dzień. W efekcie wielu pracowników doświadcza stresu, który może prowadzić do pogorszenia zdrowia psychicznego i fizycznego. Dlatego warto zastanowić się, jak skutecznie radzić sobie z negatywnymi emocjami w pracy, aby uniknąć negatywnych konsekwencji dla samopoczucia i życia zawodowego.